Même en surveillant scrupuleusement votre alimentation et en privilégiant des repas équilibrés, la balance ne fléchit pas ? Il serait réducteur d’accuser uniquement l’assiette. Prendre du poids ne se résume pas à une question de plats trop riches ou d’excès passagers. Les raisons sont multiples, parfois insoupçonnées. Voici un tour d’horizon sans filtre.
Le stress, ce saboteur discret
Dès que …
