Medic Com
  • Actualité
    • Actualité

      Quelques astuces pour initier votre famille au zéro déchet

      24 mai 2022

      Actualité

      Comment lancer un laboratoire d’analyses médicales ?

      22 mai 2022

      Actualité

      Est-il mieux de faire du sport le matin ou le soir ?

      22 mai 2022

      Actualité

      Comment expliquer la dyspraxie aux enseignants ?

      22 mai 2022

      Actualité

      Comment prévenir le rétrécissement du foramen gauche : Les 5 étapes simples

      19 mai 2022

  • Bien-être
    • Bien-être

      Quels sont les bienfaits des boissons à l’acide hyaluronique ?

      23 mai 2022

      Bien-être

      Quelle est la contribution des compléments alimentaires à la bonne santé de l’homme ?

      27 avril 2022

      Bien-être

      Quelle routine beauté pour les peaux sensibles ?

      25 avril 2022

      Bien-être

      Quels sont les bienfaits de l’étirement ?

      22 avril 2022

      Bien-être

      Pourquoi consommer de la Maca ?

      21 avril 2022

  • Professionnels
    • Professionnels

      Quelles études pour devenir médecin urgentiste ?

      15 février 2022

      Professionnels

      Pourquoi être infirmière en pédiatrie ?

      29 décembre 2021

      Professionnels

      Quelle est la place de la communication pour le soin ?

      25 décembre 2021

      Professionnels

      Quel est le statut juridique d’un hôpital ?

      21 décembre 2021

      Professionnels

      Quel est l’intérêt pour les professionnels de santé de posséder un vocabulaire commun…

      18 décembre 2021

  • Minceur
    • Minceur

      Les brûleurs de graisses sont-il efficaces ?

      22 mai 2022

      Minceur

      Indice de Masse Corporelle : calcul, tableau, formule et interprétation

      22 mai 2022

      Minceur

      Quel sport pratiquer pour maigrir ?

      22 mai 2022

      Minceur

      Conseils pour cuisiner léger et bon

      22 mai 2022

      Minceur

      Thé minceur Wandernana : est-ce fiable ?

      22 mai 2022

  • Seniors
    • Seniors

      Résiliation : résilier sa mutuelle santé GMF Prévoyance

      10 mai 2022

      Seniors

      Quand faire un test auditif ?

      23 avril 2022

      Seniors

      Quand utiliser le chariot de courses pour personnes âgées 

      30 janvier 2022

      Seniors

      Les avantages de la colocation sénior

      27 janvier 2022

      Seniors

      Une entreprise de pompes funèbres est à nos côtés

      8 mars 2021

  • Grossesse
    • Grossesse

      Comment limiter les pieds qui gonflent pendant la grossesse ?

      26 mars 2022

      Grossesse

      Comment choisir le coussin d’allaitement ?

      10 juin 2021

      Grossesse

      Quelle anesthésie pour un curetage ?

      10 mai 2021

      Grossesse

      Quelle tisane pour ouvrir le collier ?

      6 mai 2021

      Grossesse

      Duphaston provoque la menstruation ?

      5 avril 2021

  • Maladie
    • Maladie

      Comment choisir un bon audioprothésiste à Nantes ?

      22 mai 2022

      Maladie

      Un coussin intelligent pour prévenir l’apparition d’escarres

      9 avril 2022

      Maladie

      Test de paternité : connaissez-vous les différents types ?

      27 décembre 2021

      Maladie

      Transmission d’une MST : symptômes chez la femme et l’homme

      14 octobre 2021

      Maladie

      Peut on devenir dépendant avec une cigarette électronique ?

      12 juillet 2021

  • Santé
    • Santé

      Pourquoi acheter un brumisateur rechargeable ?

      22 mai 2022

      Santé

      Quelles sont les applications pour la téléconsultation ?

      21 mai 2022

      Santé

      Pourquoi recourir aux services d’un spécialiste en sexologie et en thérapie EFT ?

      18 mai 2022

      Santé

      Meilleure mutuelle dentaire : laquelle choisir ?

      17 mai 2022

      Santé

      Quels sont les pires effets du tabac sur le corps humain ?

      16 mai 2022

Medic Com

keep your memories alive

  • Actualité
    • Actualité

      Quelques astuces pour initier votre famille au zéro déchet

      24 mai 2022

      Actualité

      Comment lancer un laboratoire d’analyses médicales ?

      22 mai 2022

      Actualité

      Est-il mieux de faire du sport le matin ou le soir ?

      22 mai 2022

      Actualité

      Comment expliquer la dyspraxie aux enseignants ?

      22 mai 2022

      Actualité

      Comment prévenir le rétrécissement du foramen gauche : Les 5 étapes simples

      19 mai 2022

  • Bien-être
    • Bien-être

      Quels sont les bienfaits des boissons à l’acide hyaluronique ?

      23 mai 2022

      Bien-être

      Quelle est la contribution des compléments alimentaires à la bonne santé de l’homme ?

      27 avril 2022

      Bien-être

      Quelle routine beauté pour les peaux sensibles ?

      25 avril 2022

      Bien-être

      Quels sont les bienfaits de l’étirement ?

      22 avril 2022

      Bien-être

      Pourquoi consommer de la Maca ?

      21 avril 2022

  • Professionnels
    • Professionnels

      Quelles études pour devenir médecin urgentiste ?

      15 février 2022

      Professionnels

      Pourquoi être infirmière en pédiatrie ?

      29 décembre 2021

      Professionnels

      Quelle est la place de la communication pour le soin ?

      25 décembre 2021

      Professionnels

      Quel est le statut juridique d’un hôpital ?

      21 décembre 2021

      Professionnels

      Quel est l’intérêt pour les professionnels de santé de posséder un vocabulaire commun…

      18 décembre 2021

  • Minceur
    • Minceur

      Les brûleurs de graisses sont-il efficaces ?

      22 mai 2022

      Minceur

      Indice de Masse Corporelle : calcul, tableau, formule et interprétation

      22 mai 2022

      Minceur

      Quel sport pratiquer pour maigrir ?

      22 mai 2022

      Minceur

      Conseils pour cuisiner léger et bon

      22 mai 2022

      Minceur

      Thé minceur Wandernana : est-ce fiable ?

      22 mai 2022

  • Seniors
    • Seniors

      Résiliation : résilier sa mutuelle santé GMF Prévoyance

      10 mai 2022

      Seniors

      Quand faire un test auditif ?

      23 avril 2022

      Seniors

      Quand utiliser le chariot de courses pour personnes âgées 

      30 janvier 2022

      Seniors

      Les avantages de la colocation sénior

      27 janvier 2022

      Seniors

      Une entreprise de pompes funèbres est à nos côtés

      8 mars 2021

  • Grossesse
    • Grossesse

      Comment limiter les pieds qui gonflent pendant la grossesse ?

      26 mars 2022

      Grossesse

      Comment choisir le coussin d’allaitement ?

      10 juin 2021

      Grossesse

      Quelle anesthésie pour un curetage ?

      10 mai 2021

      Grossesse

      Quelle tisane pour ouvrir le collier ?

      6 mai 2021

      Grossesse

      Duphaston provoque la menstruation ?

      5 avril 2021

  • Maladie
    • Maladie

      Comment choisir un bon audioprothésiste à Nantes ?

      22 mai 2022

      Maladie

      Un coussin intelligent pour prévenir l’apparition d’escarres

      9 avril 2022

      Maladie

      Test de paternité : connaissez-vous les différents types ?

      27 décembre 2021

      Maladie

      Transmission d’une MST : symptômes chez la femme et l’homme

      14 octobre 2021

      Maladie

      Peut on devenir dépendant avec une cigarette électronique ?

      12 juillet 2021

  • Santé
    • Santé

      Pourquoi acheter un brumisateur rechargeable ?

      22 mai 2022

      Santé

      Quelles sont les applications pour la téléconsultation ?

      21 mai 2022

      Santé

      Pourquoi recourir aux services d’un spécialiste en sexologie et en thérapie EFT ?

      18 mai 2022

      Santé

      Meilleure mutuelle dentaire : laquelle choisir ?

      17 mai 2022

      Santé

      Quels sont les pires effets du tabac sur le corps humain ?

      16 mai 2022

Bien-être

Quelle est la contribution des compléments alimentaires à la bonne santé de l’homme ?

27 avril 2022
27 avril 2022

De nos jours, plusieurs sont les personnes qui optent pour la consommation des compléments alimentaires, considérés comme des sources de nutriments. En réalité, ces personnes utilisent ces compléments alimentaires pour pallier les éventuelles carences. Aujourd’hui, l’usage de ces produits devient de plus en plus récurrent et répandu surtout chez les personnes suivant un régime alimentaire spécifique. Il faut dire qu’il existe de nos jours plusieurs types de compléments alimentaires, dont la vitamine B9 et le Fer, indispensables à la bonne santé des globules rouges. Il n’y a donc plus de doute que les compléments alimentaires favorisent une bonne santé. Quelle est alors la contribution des compléments alimentaires à la bonne santé de l’homme ? Vous découvrirez ci-après la réponse.

Plan de l'article

  • Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?
  • Le rôle des compléments alimentaires
  • Utilisation des compléments alimentaires

Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?

Un complément alimentaire, comme son nom le désigne si bien, ne remplace pas une alimentation courante, mais plutôt il la complète. Encore appelés « compléments nutritionnels », les compléments alimentaires apportent à l’être humain des vitamines, minéraux et bien d’autres principes actifs. Toutefois, il est important de notifier que parmi les compléments nutritionnels, certains sont plus naturels que d’autres. Retrouvez sur le lien https://www.portail-sante.net/ plus de conseils et de recommandations pour garder votre forme et votre bien-être au quotidien. Aussi considérés comme des denrées alimentaires avec un effet physiologique, les compléments nutritionnels sont souvent spécifiques à certaines situations. Généralement, ces compléments proviennent des plantes, des végétaux, de certains aliments et des fruits. De la même manière, d’autres proviennent de certains laboratoires.

A lire en complément : Deux dangers insoupçonnables liés à la consommation du tabac

Par ailleurs, il faut souligner que les compléments alimentaires se présentent sous plusieurs formes :

  • Gélules ;
  • Pastilles ;
  • Comprimés ;
  • Pilules ;
  • Sachets de poudre ;
  • Ampoules de liquide ;
  • Flacons munis d’un compte-goutte ;
  • Solutions.

Notons que ces compléments ont été conçus non pas pour guérir les maladies, mais pour entretenir et conforter une bonne santé. De plus, l’utilisation de ces produits est ponctuelle et limitée dans le temps.

A voir aussi : Quels sont les bienfaits du miel ?

Le rôle des compléments alimentaires

Tout d’abord, le principal rôle des suppléments alimentaires est bien de compléter l’alimentation et pallier aux carences. Ensuite, ils permettent de faire fonctionner de manière efficace certains organes de notre corps comme les muscles, le cœur et même le cerveau. En effet, les compléments nutritionnels agissent non seulement sur la santé physique de l’homme, mais aussi sur sa santé mentale. Pour faire simple, ils procurent à l’organisme un apport nutritionnel comme les vitamines, les sels minéraux, les oligo-éléments, les antioxydants, les acides aminés et les acides gras. Il faut dire que ces produits contribuent de façon efficace à la bonne santé de l’être humain en lui apportant beaucoup de bienfaits.

Utilisation des compléments alimentaires

Comme énoncé précédemment, les compléments nutritionnels permettent de pallier aux éventuels déficits nutritionnels. Ainsi, lorsqu’en évaluant votre consommation quotidienne en nutriments essentiels vous constatez une éventuelle carence, il est vivement recommandé de prendre l’avis de votre médecin avant toute prise. De même, vous pouvez également vous rendre auprès de votre pharmacien pour vous renseigner avant d’en prendre. Il est également important de procéder à la lecture de la notice et de l’étiquette avant la prise d’un complément alimentaire. Pour finir, certains médecins conseillent fortement à leurs patients comme les femmes enceintes et les personnes suivant un régime spécifique de prendre les suppléments alimentaires.

0
FacebookTwitterPinterestEmail
article précédent
Quelle routine beauté pour les peaux sensibles ?
article suivant
Quand utiliser l’huile de CBD ?

ARTICLES LIÉS

Quels sont les bienfaits des boissons à l’acide...

23 mai 2022

Quelle routine beauté pour les peaux sensibles ?

25 avril 2022

Quels sont les bienfaits de l’étirement ?

22 avril 2022

Pourquoi consommer de la Maca ?

21 avril 2022

Les bienfaits du gel d’Aloe Vera 

11 avril 2022

Quels outils utiliser pour prendre soin de ses...

7 avril 2022

Greffe de barbe : pourquoi et comment la...

10 mars 2022

Manger bio pas cher à Paris : quelles...

2 mars 2022

3 raisons qui rendent les huiles essentielles incontournables

22 février 2022

Naturopathie et perte de poids : est-ce que...

21 février 2022

mediccom.org sur Facebook

mediccom.org

Newsletter

Articles récents

  • Quelques astuces pour initier votre famille au zéro déchet

    24 mai 2022
  • Quels sont les bienfaits des boissons à l’acide hyaluronique ?

    23 mai 2022
  • Pourquoi acheter un brumisateur rechargeable ?

    22 mai 2022
  • Thé minceur Wandernana : est-ce fiable ?

    22 mai 2022
  • Conseils pour cuisiner léger et bon

    22 mai 2022
  • Contact
  • Mentions légales

mediccom.org © 2020