Medic Com
  • Actualité
    • Actualité

      Le wax CBD c’est quoi ?

      24 mars 2023

      Actualité

      Est-ce que la forskoline fonctionne vraiment ? Une étude fondée sur des données…

      19 mars 2023

      Actualité

      La nouvelle alternative aux implants dentaires : le stellite

      19 mars 2023

      Actualité

      Pourquoi et comment résilier votre mutuelle via Santé ?

      15 mars 2023

      Actualité

      Comment se déroule un test ADN de paternité en France ?

      12 mars 2023

  • Bien-être
    • Bien-être

      Dents cassées ou ébréchées : voici ce qu’il faut faire

      26 mars 2023

      Bien-être

      Les avantages de fumer une cigarette électronique

      24 mars 2023

      Bien-être

      Le soulevé de terre roumain : comment ça marche ?

      19 mars 2023

      Bien-être

      Comment muscler son visage et obtenir une mâchoire carrée ?

      19 mars 2023

      Bien-être

      CBD et sommeil : comment ça marche ?

      14 mars 2023

  • Professionnels
    • Professionnels

      Quelles études pour devenir médecin urgentiste ?

      26 mars 2023

      Professionnels

      Faire une prépa médecine en terminale : est-ce une bonne idée ?

      19 mars 2023

      Professionnels

      Quelles sont les qualités requises pour être infirmière ?

      19 mars 2023

      Professionnels

      Comment sélectionner un chirurgien esthétique du nez en Tunisie ?

      13 mars 2023

      Professionnels

      Guérisseur à Paris : Pourquoi faire appel à un professionnel plutôt qu’à un…

      1 mars 2023

  • Minceur
    • Minceur

      Quelle est la meilleure pilule pour maigrir ?

      19 mars 2023

      Minceur

      Abdominoplastie : Quels sont les meilleurs médecins ?

      19 mars 2023

      Minceur

      Quel sport pratiquer pour maigrir ?

      12 mars 2023

      Minceur

      Thé minceur Wandernana : est-ce fiable ?

      12 mars 2023

      Minceur

      Où puis-je trouver PhenQ ?

      26 février 2023

  • Seniors
    • Seniors

      A quel âge est-on considéré comme senior ?

      19 mars 2023

      Seniors

      Comment bien trouver une maison de retraite en urgence ?

      19 mars 2023

      Seniors

      Résiliation : résilier sa mutuelle santé GMF Prévoyance

      27 novembre 2022

      Seniors

      Monte escalier : les avantages à l’installer

      10 novembre 2022

      Seniors

      5 conseils pour choisir le logement senior idéal

      28 septembre 2022

  • Grossesse
    • Grossesse

      Duphaston provoque la menstruation ?

      26 mars 2023

      Grossesse

      Comment limiter les pieds qui gonflent pendant la grossesse ?

      19 mars 2023

      Grossesse

      Enceinte : 5 conseils pour mieux dormir

      25 novembre 2022

      Grossesse

      Comment choisir le coussin d’allaitement ?

      10 juin 2021

      Grossesse

      Quelle anesthésie pour un curetage ?

      10 mai 2021

  • Maladie
    • Maladie

      Symptocheck: comment ça marche ?

      12 mars 2023

      Maladie

      Comment écrire un message de soutien à quelqu’un qui se remet d’une maladie

      12 mars 2023

      Maladie

      Le CBD pour la métastase du cancer

      11 mars 2023

      Maladie

      Peut on devenir dépendant avec une cigarette électronique ?

      26 février 2023

      Maladie

      Comment choisir un bon audioprothésiste à Nantes ?

      13 novembre 2022

  • Santé
    • Santé

      Quelles sont les applications pour la téléconsultation ?

      19 mars 2023

      Santé

      Qu’est-ce que l’acupuncture et comment est-elle utilisée pour soulager la douleur?

      19 mars 2023

      Santé

      Qui peut me rembourser pour mes lunettes perdues ?

      19 mars 2023

      Santé

      Le strabisme peut-il disparaître ?

      19 mars 2023

      Santé

      Remboursement des implants oculaires par l’Assurance Maladie

      19 mars 2023

Medic Com

keep your memories alive

  • Actualité
    • Actualité

      Le wax CBD c’est quoi ?

      24 mars 2023

      Actualité

      Est-ce que la forskoline fonctionne vraiment ? Une étude fondée sur des données…

      19 mars 2023

      Actualité

      La nouvelle alternative aux implants dentaires : le stellite

      19 mars 2023

      Actualité

      Pourquoi et comment résilier votre mutuelle via Santé ?

      15 mars 2023

      Actualité

      Comment se déroule un test ADN de paternité en France ?

      12 mars 2023

  • Bien-être
    • Bien-être

      Dents cassées ou ébréchées : voici ce qu’il faut faire

      26 mars 2023

      Bien-être

      Les avantages de fumer une cigarette électronique

      24 mars 2023

      Bien-être

      Le soulevé de terre roumain : comment ça marche ?

      19 mars 2023

      Bien-être

      Comment muscler son visage et obtenir une mâchoire carrée ?

      19 mars 2023

      Bien-être

      CBD et sommeil : comment ça marche ?

      14 mars 2023

  • Professionnels
    • Professionnels

      Quelles études pour devenir médecin urgentiste ?

      26 mars 2023

      Professionnels

      Faire une prépa médecine en terminale : est-ce une bonne idée ?

      19 mars 2023

      Professionnels

      Quelles sont les qualités requises pour être infirmière ?

      19 mars 2023

      Professionnels

      Comment sélectionner un chirurgien esthétique du nez en Tunisie ?

      13 mars 2023

      Professionnels

      Guérisseur à Paris : Pourquoi faire appel à un professionnel plutôt qu’à un…

      1 mars 2023

  • Minceur
    • Minceur

      Quelle est la meilleure pilule pour maigrir ?

      19 mars 2023

      Minceur

      Abdominoplastie : Quels sont les meilleurs médecins ?

      19 mars 2023

      Minceur

      Quel sport pratiquer pour maigrir ?

      12 mars 2023

      Minceur

      Thé minceur Wandernana : est-ce fiable ?

      12 mars 2023

      Minceur

      Où puis-je trouver PhenQ ?

      26 février 2023

  • Seniors
    • Seniors

      A quel âge est-on considéré comme senior ?

      19 mars 2023

      Seniors

      Comment bien trouver une maison de retraite en urgence ?

      19 mars 2023

      Seniors

      Résiliation : résilier sa mutuelle santé GMF Prévoyance

      27 novembre 2022

      Seniors

      Monte escalier : les avantages à l’installer

      10 novembre 2022

      Seniors

      5 conseils pour choisir le logement senior idéal

      28 septembre 2022

  • Grossesse
    • Grossesse

      Duphaston provoque la menstruation ?

      26 mars 2023

      Grossesse

      Comment limiter les pieds qui gonflent pendant la grossesse ?

      19 mars 2023

      Grossesse

      Enceinte : 5 conseils pour mieux dormir

      25 novembre 2022

      Grossesse

      Comment choisir le coussin d’allaitement ?

      10 juin 2021

      Grossesse

      Quelle anesthésie pour un curetage ?

      10 mai 2021

  • Maladie
    • Maladie

      Symptocheck: comment ça marche ?

      12 mars 2023

      Maladie

      Comment écrire un message de soutien à quelqu’un qui se remet d’une maladie

      12 mars 2023

      Maladie

      Le CBD pour la métastase du cancer

      11 mars 2023

      Maladie

      Peut on devenir dépendant avec une cigarette électronique ?

      26 février 2023

      Maladie

      Comment choisir un bon audioprothésiste à Nantes ?

      13 novembre 2022

  • Santé
    • Santé

      Quelles sont les applications pour la téléconsultation ?

      19 mars 2023

      Santé

      Qu’est-ce que l’acupuncture et comment est-elle utilisée pour soulager la douleur?

      19 mars 2023

      Santé

      Qui peut me rembourser pour mes lunettes perdues ?

      19 mars 2023

      Santé

      Le strabisme peut-il disparaître ?

      19 mars 2023

      Santé

      Remboursement des implants oculaires par l’Assurance Maladie

      19 mars 2023

Santé

5 conseils d’hygiène bucco dentaire

10 novembre 2022
10 novembre 2022

Une bouche saine permet d’avoir des dents plus blanches, des gencives plus fortes et une haleine plus fraîche. Que vous en soyez conscient ou non, les conseils de votre dentiste et de votre hygiéniste pour des dents et des gencives saines peuvent vous aider à obtenir le magnifique sourire que vous recherchez. Et, en prime, si vous suivez ces conseils de professionnels dentaires, votre prochain contrôle se passera encore mieux.

Plan de l'article

  • Consultez un dentiste régulièrement
  • Brossez-vous régulièrement et correctement
  • Utilisez le fil dentaire tous les jours
  • Rincer avec un bain de bouche fluoré
  • Remplacez votre brosse à dents dès les premiers signes d’usure.

Consultez un dentiste régulièrement

Votre dentiste sera en mesure de prévenir les problèmes avant qu’ils ne surviennent, ou du moins de les détecter à temps, si vous avez des rendez-vous réguliers chez le dentiste. Des visites régulières permettent également de procéder à un nettoyage professionnel complet de vos dents deux fois par an, afin d’éliminer toute accumulation de plaque dentaire et de tartre, ce qui contribue à maintenir vos dents et vos gencives en bonne santé. Cela permet également de résoudre des problèmes d’alignement des dents et autres problèmes plus graves comme les caries. pour en savoir plus.

A lire aussi : Quelle profession avec une lunette optique BTS ?

Brossez-vous régulièrement et correctement

On vous a probablement dit depuis votre enfance : brossez-vous les dents deux fois par jour. Ce conseil est toujours valable, et c’est l’un des aspects les plus simples et les plus importants de votre hygiène buccale.

Utilisez un dentifrice qui combat les caries, de préférence un dentifrice contenant du fluor pour aider à renforcer vos dents. Brossez-vous les dents – et toute la bouche – matin et soir.

A découvrir également : Les effets du cbd sur le poids : Explication

Mais il ne suffit pas de faire semblant, vous devez vous brosser les dents correctement. Lorsque vous vous brossez les dents, effectuez des mouvements doux et circulaires sur la surface des dents. Veillez à brosser non seulement le devant des dents, mais aussi tous les bords et l’arrière des dents.

Et ne vous arrêtez pas aux dents. Il est également important de garder la langue et l’intérieur des joues propres – notamment pour combattre la mauvaise haleine – alors brossez-les également.

Utilisez le fil dentaire tous les jours

L’utilisation quotidienne du fil dentaire est peut-être le conseil le plus courant que donnent les dentistes – et le plus courant que les patients ignorent. L’utilisation du fil dentaire une ou deux fois par jour ne prend que quelques minutes, mais de nombreuses personnes redoutent cette corvée.

Le fil dentaire est important pour éliminer les particules alimentaires qui se sont coincées entre vos dents, là où même la meilleure brosse à dents ne peut pas aller.

Rincer avec un bain de bouche fluoré

Le bain de bouche est un autre élément simple à ajouter à votre routine quotidienne. Mais tous les bains de bouche ne sont pas égaux.

Choisissez un bain de bouche contenant du fluor afin de nettoyer et de renforcer vos dents en même temps. Rincez-vous les dents avec le bain de bouche, en suivant les instructions figurant sur le flacon, une ou deux fois par jour. Bonus : l’utilisation régulière d’un bain de bouche peut vous aider à garder une haleine fraîche en permanence.

Remplacez votre brosse à dents dès les premiers signes d’usure.

En règle générale, la changer environ tous les 3 à 6 mois devrait la maintenir en forme pour nettoyer correctement vos dents. Les brosses à dents endommagées ou effilochées ne peuvent pas nettoyer correctement la surface des dents et peuvent causer des dommages à vos gencives. Le fait de remplacer souvent votre brosse à dents vous permet également de l’aider à rester propre. Rincez toujours bien votre brosse à dents et rangez-la pour qu’elle puisse sécher. N’oubliez pas de remplacer votre brosse à dents si vous avez été malade afin d’éviter que les bactéries ne soient réintroduites dans votre bouche.

0
FacebookTwitterPinterestEmail
article précédent
Sciatique : que faire dans ce cas, et qui consulter ?
article suivant
Comment éviter les arnaques lors d’une rencontre en ligne ?

ARTICLES LIÉS

Quelles sont les applications pour la téléconsultation ?

19 mars 2023

Qu’est-ce que l’acupuncture et comment est-elle utilisée pour...

19 mars 2023

Qui peut me rembourser pour mes lunettes perdues...

19 mars 2023

Le strabisme peut-il disparaître ?

19 mars 2023

Remboursement des implants oculaires par l’Assurance Maladie

19 mars 2023

Les mutuelles santé, un atout pour les chômeurs

19 mars 2023

Comment se soigner du papillomavirus ?

19 mars 2023

La vitamine C liposomale : qu’est-ce que c’est...

19 mars 2023

Achat CBD : où acheter le meilleur CBD en...

17 mars 2023

Quelle est la différence entre une décoction et...

12 mars 2023

mediccom.org sur Facebook

mediccom.org

Newsletter

Articles récents

  • Quelles études pour devenir médecin urgentiste ?

    26 mars 2023
  • Duphaston provoque la menstruation ?

    26 mars 2023
  • Dents cassées ou ébréchées : voici ce qu’il faut faire

    26 mars 2023
  • Les avantages de fumer une cigarette électronique

    24 mars 2023
  • Le wax CBD c’est quoi ?

    24 mars 2023
  • Contact
  • Mentions légales

mediccom.org © 2020